DICA

Estamos chegando perto do dia das mães e, como sempre, a maioria de nós se pergunta: "O que vou comprar de presente dessa vez?" Na boa... tenho um ótima sugestão!

Há alguns meses eu montei dois cds, com 11 faixas ao todo, que reúnem explicações técnicas (para iniciantes) e práticas de visualização bioenergética.
Calma! Se você não sabe o que é isso, eu explico:

Essas práticas de bioenergia são exercícios para ajudar a:
1 - Relaxar a mente e o corpo;
2 - Ampliar a captação de energia da natureza (também conhecida como prana, chi, fluido vital, axé, etc.);
3 - Direcionar, conscientemente, o fluxo dessas energias pelos nossos condutos energéticos (conhecidos como meridianos, pela acupuntura e nadis, na medicina ayurvédica) e chakras;
4 - Desenvolver nossa capacidade de concentração e visualização criativa;
5 - Serenar nossos pensamentos e emoções, facilitando a harmonização da aura e o autoconhecimento;
6 - Trabalhar a autoconfiança e a autoestima, com palavras inspiradoras durante a mentalização;

Basicamente, são exercícios de mentalização e harmonização emocional. São ótimos para nos auxiliar, no dia a dia, a lidarmos de forma positiva com o estresse.

Cada um deles leva cerca de 15 minutos.
Algumas faixas, como eu disse, são explicações sobre o que são chakras, aura, bioenergias, etc.

Essas faixas foram extraídas de alguns programas de rádio que apresentei em 2010-2011, ao vivo e sem roteiro. Mas, mesmo realizados de improviso, as explicações e os exercícios ficaram muito bons, especialmente para quem não entende nada do assunto.

Os cds estão lindos! São vendidos juntos e vêm numa caixinha dupla de DVD.

Vale a pena conhecer! Ouçam, gratuitamente, um exercício que não entrou nos cds mas está disponível no site da Revista Cristã de Espiritismo (www.rcespiritismo.com.br)
Quem quiser dar de presente, basta adquirir o cd lá no site mesmo, na livraria virtual.
Qualquer dúvida sobre como adquirir, enviem um e-mail para: revista@rcespiritismo.com.br

Não deixem para a última hora... pois a entrega é pelo serviço dos Correios e pode não chegar a tempo...

Ah! O site está com uma promoção muito boa... na compra de qualquer produto você ganha uma revista de presente!! (desde que o frete de correio escolhido seja PAC ou SEDEX)

O link para ouvir é:
http://www.rcespiritismo.com.br/index.php?option=com_content&view=article&id=904%3Aa-importancia-das-praticas-de-bioenergia&catid=151%3Apraticas-e-espiritualidade-&Itemid=64